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25.1
22.3
5.5
20.0
6
6
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48.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2144 kcal
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Fat: 80.68g | Prot: 111.95g | Carbs: 204.72g.
Breakfast: ハナマルキ わかめ味噌汁, 生卵, セブンイレブン もち麦ご飯. Lunch: びっくりドンキー フォンデュ風チーズバーグディッシュ. Dinner: 霧島酒造 黒霧島, ライフ 和風オニオンサラダ, つぶ貝, サーモンの刺身, ニチレイ 塩あじえだ豆, たまごやき. Snacks/Other: 森永乳業 ミルクたっぷりコーヒーラテ, ゴディバ チョコ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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ayuchan-m's Weight History
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