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4/9
體重：58.4kg
內臟脂肪：7.5
BMI:27.0％
體脂肪：38.7％
筋肉：33.8kg
骨量：2.0kg
代謝：1098卡
體年齡：56歲
體水份：48.2％
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58.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1235 kcal
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Fat: 53.35g | Prot: 68.91g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: 小班長的家冠軍咖啡 （二合一） 二合一一冠軍咖啡 印加果, 卡賀 沙琪瑪. Lunch: 維力 泡麵, 芭樂, 鱈魚（烤製或烘焙）, 空心菜. Dinner: 芭樂, 豬皮, 鱈魚, 瓠瓜. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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peggy lan's Weight History
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