Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
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55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 03 February 2021:
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949 kcal
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Fat: 29.84g | Prot: 81.96g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: 양배추찜, 소고기미역국, 돼지고기볶음, 당근. Lunch: 멸치볶음, 시금치무침, 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, 방울 토마토, 수제 그라 놀라, 찐고구마. Dinner: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 후무스, 오이 (껍질제거), 방울 토마토, 당근, 피그인더가든 데일리믹스 샐러드. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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