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So, ab heute wird wieder getracked
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69.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2020:
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1638 kcal
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Fat: 50.23g | Prot: 59.92g | Carbs: 225.67g.
Breakfast: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Lunch: Rapsöl, Kühne Sauerkraut mit Schwarzwälder Schinken, Bürger Schupfnudeln. Dinner: Radieschen, Netto Snack-Gurken, Aoste Stickado Classique, Lätta Halbfettmargarine, Laugenstange, Rapsöl, Kühne Sauerkraut mit Schwarzwälder Schinken , Bürger Schupfnudeln. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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ErdbeerElfe's Weight History
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