Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2781 kcal
|
Fat: 101.64g | Prot: 199.79g | Carbs: 257.12g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Fish House Хек, Ароматы Жизни Масло Льняное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Знатные Макароны Перья, Селяночка Крупа Гречневая. Snacks/Other: Красная Цена Грецкие Орехи, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlyutorovich's Weight History
|