|
لو سمحتوا امشى على الكيتو ازاى
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1271 kcal
|
Fat: 79.72g | Prot: 61.80g | Carbs: 71.05g.
Breakfast: فلفل جالابينو, عيش فينو عيش فينو, الخيار (مع القشرة), فلفل رومى فلفل رومى , جبنة قريش (حلوم), زبدة غير مملحة, زبدة غير مملحة, بيضة (كاملة), بيضة (كاملة). Lunch: كوارع, الحليب, جبنة قريش (حلوم), اللبان قشطة بلدي, زبدة غير مملحة, بيضة (كاملة). Snacks/Other: البرتقال. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nagwatola's Weight History
|