|
21.6体脂肪率
19.3皮下脂肪率
4.5内臓脂肪レベル
19.2BMI
6筋肉レベル
6骨レベル
pm3:50
|
46.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
964 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 37.71g | Carbs: 28.54g.
Lunch: カプチーノ, セブンイレブン 絹とうふ, セブンイレブン ちょい足し！ねばねばサラダ. Dinner: サーモンの刺身, ソーヴィニヨンブラン. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayuchan-m's Weight History
|