這些日子都看不太到痘，在這裏感覺好像失落了什麼一樣 😭😭😭
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我也肥了有1公斤多吧，真的 我都不想減肥了，減到人累心累 厭世 😅🤦🏻♀️
31 May 19 by member: gulinlin
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隊長不想減就不要勉強自己，人生並不需要過得這麼勞累辛苦。更何況，妳真的已經非常非常瘦了，說同事排骨精，好像一般都會物以類聚 耶 （（（（（ 快逃 🏃🏃 🤣🤣🤣
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31 May 19 by member: kuo19750926
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31 May 19 by member: josephc0917
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31 May 19 by member: gulinlin
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31 May 19 by member: gulinlin
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31 May 19 by member: gulinlin
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看我最近暴食的頻率，就知道我已經快撐不住了 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
31 May 19 by member: gulinlin
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我下周二還有饗饗 完蛋了 本來周六要去六福村順便去吃客家菜 老媽去鄰里活動 應該可以省下一些熱量
31 May 19 by member: josephc0917
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31 May 19 by member: 尼歐NEO
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隊長 有本錢 接下來再節制一下就好 我今天也爆了啊
31 May 19 by member: josephc0917
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31 May 19 by member: gulinlin
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31 May 19 by member: josephc0917
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我也爆慘了～中午吃雞腿大便當～下午又吃了三個鹽麵包跟ㄧ條核桃吐司～剛剛去吃牛雜麵跟魯味，22：30還要吃辛殿🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
31 May 19 by member: applechiou
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不是雙排就灰哥 快頂不住了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️🐷🐷🐷
31 May 19 by member: josephc0917
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（小聲）我可以發問嗎？請問是真的會餓怕餓很容易餓，所以才需要吃很多嗎？
31 May 19 by member: 筆記彡彡
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31 May 19 by member: josephc0917
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（小聲）回彡彡姐 ,當然不是真的會餓怕餓很容易餓，所以才需要吃很多,而是當人餓的時候,身體的血糖降低，刺激了迷走神經，此神經衝動傳至延腦(腦幹包含中腦、橋腦、延腦)，再刺激下視丘的腹外側核─進食中樞。進食中樞發出訊號，動物就會有飢餓的感覺而去進食。
另外，分布在胃的迷走神經，也會因為低血糖的刺激而傳導神經衝動，使胃發生全胃性的收縮，而產生飢腸轆轆的狀況。
還有長期節食和長期壓力與疲勞者,會產生假性飢餓,很容易失控造成暴飲暴食 ,這又是另一種類型 😭😭😭
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