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28.8
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70.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1147 kcal
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Fat: 72.29g | Prot: 80.97g | Carbs: 49.15g.
Lunch: 牛乳, オレンジ, アヲハタ ブルーベリージャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 目玉焼き 調理油なし. Dinner: SSK 鯖水煮, アボカド, マグロ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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keiei226's Weight History
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