Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
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70 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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759 kcal
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Fat: 38.83g | Prot: 56.86g | Carbs: 46.91g.
Lunch: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ウインナー, ゆで卵. Dinner: ローソンセレクト とうふそうめん風, キウイフルーツ, サラダ, ローソンセレクト サラダチキンロースト ブラックペッパー. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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keiei226's Weight History
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