Doreen. Yu's Journal, 01 Oct 19

轻徭薄赋,与民休息。
明富国强,众安道泰。
庆祝祖国成立70周年!
早餐:茅屋奶酪配焦糖香梨
午餐:战斧牛排+奶油蘑菇汤+牛油果沙拉
晚餐:蔬菜沙拉
小吃:虎皮蛋糕卷+黑咖啡+花生糖+北极虾

View Diet Calendar, 01 October 2019:
1220 kcal Fat: 52.89g | Prot: 73.14g | Carbs: 113.89g.   Breakfast: 茅屋奶酪配焦糖香梨. Lunch: 奶油蘑菇汤, 生菜沙拉(包括牛油果,番茄和红萝卜), 牛排(只吃瘦肉). Dinner: 梨, 蔬菜沙拉. Snacks/Other: 虎皮蛋糕卷, 花生糖, 黑咖啡. more...
1395 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
果然是慶祝🎉豐盛呢👍👍 
01 Oct 19 by member: 尼歐NEO
哈哈…食物得配合节日 
01 Oct 19 by member: Doreen. Yu

     
 

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