Breakfast 345 kcal 전복죽
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1681 kcal
|
Fat: 34.97g | Prot: 55.33g | Carbs: 296.04g.
Breakfast: 야채샐러드 (드레싱없이), 사과, 본죽 전복죽, 훈제 연어, 찐고구마. Lunch: 맥심 화이트골드 커피믹스, 시금치나물, 고추장아찌, 어묵조림, 콩나물무침, 김치, 미역국, 녹차, 공기밥, 굴비구이. Dinner: 아시아 배. Snacks/Other: 본죽 전복죽, 찐고구마, 귤. more...
|
|
Comments
23 Dec 23 by member: -MorticiaAddams
|
|
감사합니다 Thank you! Morticia and Ann.
23 Dec 23 by member: hobodon (호주부)
|
건강 회복하신 거 축하드립니다! 🙌
5년 동안 잘 관리하셨으니까 앞으로도 좋아지시길 바랍니다. 🙏
23 Dec 23 by member: hobodon (호주부)
|
호주부님, 제게 하신 말씀이지요? ^^* 고맙습니다. 호주부님도 한결같이 건강 잘 유지하길 바랍니다. 💖
|
네~ 건강해지셔서 다행입니다. 👍😀
댓글이 안 되게 해놓으셔서 여기서 인사 드립니다~ 🙋♂️
26 Dec 23 by member: hobodon (호주부)
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hobodon (호주부)'s Weight History
|