早餐500卡路里
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962 kcal
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Fat: 44.24g | Prot: 78.27g | Carbs: 64.69g.
Breakfast: 全家 蔥鹽雞肉沙拉, 有殼花生(不吃殼), 宅時光 MCT油, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 白蘭氏 葉黃素精華凍, 水煮蛋. Lunch: 煮熟的蘆筍(新鮮), 高麗菜, 有皮雞肉(烘烤), 洋菇, 味全 淬釀日式和風醬油露-北海道昆布, 苦瓜, 雞胸肉, 全聯 洋蔥, Picard 甘藍球芽, Costco 酪梨油. more...
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Julia-yeh's Weight History
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