|
Когда на улице дождь – я лохматый львёна. Львёна любит мясо. Поэтому я поддалась вдохновению и сделала сосисочки(или сардельки?). Постные, из розовой телятины. Немного молока 1,8, темный базилик, свежемолотый перчик и микроголовка чеснока. После духовки вкусно чуть обжарить. Хотела кушать с бальзамиком, но не зашло. А вот облегченный соевый(у меня pearl river bridge) то, что надо. Ну и томаты в салат обязательно вкусные, насыщенные! Я выбрала махитос с тонкой шкуркой. Те, у которых кожица чуть розовее внутри, они слаще и это прикрывает их выраженную кислотность. Получается очень насыщенный вкус, который «нейтрализует» телятину. Я сисечный птицеед и мне любое мясо кажется тяжеловатым продуктом, если это не тартар. UPD посоветуйте соевый соус на замену kikkomani. Нужен глубокий вкус, но не сладкий.
|
1722 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 133.47g | Carbs: 192.39g.
Breakfast: Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Индилайт Филе Большое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Bestofindia Бурый Рис Басмати, Gruntaler Сыр с Пажитником, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Bestofindia Бурый Рис Басмати, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная (Замороженная) , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Свекла Вареная, Индилайт Филе Большое. Snacks/Other: Bombbar Сгущёнка Варёная, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Ашан Яблоко Ред Чиф, Окское Яичный Белок, Bombbar Topping Сгущенка, Bombbar Топпинг Клубника, Иван-Поле Смесь для Панкейков. more...
|
|
 Comments
Привет, пушистый львёнок!
25 May 23 by member: Ilkaeva68
|
Ира, привет! На волосы глянула, - прям как мои, ток голову поменять😂😂 А я в ближайшее время опять без мяса, даже сисечного, вчера забрала новые результаты анализов крови, гемоглобин всё ещё повышен. Ну, может, разок- другой побалуюсь мясцом.
25 May 23 by member: yliajylia
|
Про соевый подслушаю, мне тож нада
25 May 23 by member: yliajylia
|
Аа, кстати, подстригла кончики уже?
25 May 23 by member: yliajylia
|
Записана на воскресенье стричься но страшно пипец 😬😬😬 там же жженые концы как ни отрезай они доверху прожжены, так что торчать будут даже после стрижки, а короче мне не по душе совсем. Надеюсь получится объяснить, что я хочу не столько стрижку, сколько проредить волосы, чтоб вот этот объем чуть приубрать
26 May 23 by member: leo zvo
|
Жженые концы по длине можно убрать прибором для полировки волос.Я в рыжий цвет каре красила,волосы были ужасные,мне в том году убирали полировкой ,стало намного лучше,в этом отстригла остальные крашеные концы.
26 May 23 by member: Ксенич1
|
Ир, понимаю, таже ситуация. Так и живём 😅 Вот может совет девушки поможет, я так не пробовала
26 May 23 by member: yliajylia
|
просто вы кудрявая, вот и все) поэтому при повышенной влажности волосы пушатся. не читали про кудрявый метод мытья волос? я год на нем, перестала париться насчёт пуха на голове. правильное увлажнение и стайлинг👍
26 May 23 by member: vasen_ka39
|
Кератин/ботокс для волос можно сделать и вуаля-Вы гладкошерстная)
26 May 23 by member: MilaLeo6
|
26 May 23 by member: yliajylia
|
Ксения, я не могу себе позволить каре! Это буду не я, а другой человек(( ровно как и без блонда. Вот хоть какой, но блонд
26 May 23 by member: leo zvo
|
Vasen_ka , приветствую 🙂 мне очень нравится ваш комментарий)) и ваш подход. Честно, я только недавно узнала, что мои волосы это разновидность кудрявых - гофрэ. Всю жизнь жила и не понимала как так, вроде прямые, но при этом ребристые. Вытягивала, вытягивала до очертеневший, пока не уйдёт объем… Сейчас пытаюсь принять это и понять как с этим жить без постоянной борьбы) уже почти получилось полюбить их и воспринимать как собственную фишку) осталось отрастить жженое и наслаждаться облаком на голове 🙂💐
26 May 23 by member: leo zvo
|
MilaLeo, кератин это жуткое насилие над волосом! Одно дело обесцвет, а другое дело нанесение какой-то субстанции, которая закупоривает поры! Это глупость конечно и очень наивно, наверное… но у меня какая то странная позиция(основываясь на ощущениях) - не могу на себя ничего лепить/добавлять/наносить чужеродные субстанции… будь то филлер в лицо, кератин в волосы или покрытие для ногтей… не принимает тело. Я доже на лосьоны и уход реагирую странно - хочется все смыть. В т я и несмываемые средства для волос. Максимум то что имеет консистенцию водички…
26 May 23 by member: leo zvo
|
Good well rich color сыворотка в помощь , меня после пережженного блонда спасала)
27 May 23 by member: lisakira
|
Спасибо😘 про кератин вы абсолютно правы. А можно не отращивать длину, просто сходить к кудрявому парикмахеру и вам посоветуют что делать с волосами. Я ходила с очень короткими волосами, слышала столько комплиментов в свой адрес😍 очень приятно. Только при таком уходе много всяких нюансов-шелковая наволочка, диффузор, отсутствие силиконов. Но одно могу сказать точно-это того стоит. Волосы напитанные сейчас, мягкие и стали быстрее расти. Но. Эффект накопительный. С каждым разом завиток все лучше. Так что попробуйте. В инсте много блогеров,на которых я подписана, черпаю информацию по уходу у них. Вроде все рассказала)
27 May 23 by member: vasen_ka39
|
И ещё классно,что каждый раз после мытья волосы выглядят как после проф.укладки. многие думают,что это биозавивка или химия. Не верят,что свои волосы могут быть такими.
27 May 23 by member: vasen_ka39
|
06 Jul 23 by member: Lyusyava
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|