青春痘's Journal, 27 Jul 20

7/27一天餐飲-昨晚回娘家吃太多.今天要節制一下😅
早餐🙋🏻‍♀️:藍莓優格多多蛋白飲+咖哩雞胸肉生菜沙拉(卜蜂咖哩雞胸肉一份.水煮蛋2顆.蕃茄1顆.大黃瓜5片.苜宿芽菜.綠豆芽菜.和風柚子醬+和風洋蔥醬).
早餐🙋🏻‍♂️:羅宋麵包(芋頭肉鬆口味)+草莓蛋白飲(沒拍到).
午餐🙋🏻‍♀️:不餓🤣下午茶7-11烤地瓜1顆.
晚餐🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️:運動回來我吃黑胡椒毛豆為主.芝麻酥餅我只吃一個.配生化湯1包.其他3個酥餅(紅豆x2.芝麻x1)老公吃的.綠豆冰棒偷吃一口.