Heidi Tsai's Journal, 08 Jul 20

話說布丁到期了,只好速速把它吃進肚啦😋

View Diet Calendar, 08 July 2020:
1484 kcal Fat: 58.75g | Prot: 88.10g | Carbs: 157.65g.   Breakfast: Zespri 黃金奇異果,  水煮蛋,  黑糖饅頭, 義美 鮮奶雞蛋布丁, 愛健 紅豆水. Lunch: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 上校經典脆雞堡, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大). Dinner:  煮熟的竹筍(烹飪中加油),  豆干,  炒四季豆,  滷蛋,  炒高麗菜,  紫菜蛋花湯. Snacks/Other: 小美 冰淇淋. more...
1311 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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