|
夕飯 ワイン🍷飲もうと出したけど、やっぱりやめた。私のダイエットは、酒ダチ。
|
979 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 52.58g | Carbs: 90.33g.
Breakfast: トップバリュ 低糖質 調製豆乳, サントリーフーズ GREEN DA-KA-RA まぜまぜスムージー フルーツミックス. Lunch: 牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング）, イトーパン HOTEL BREAD 6枚切り, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, クラフト モッツァレラチーズ. Dinner: 味の素 ピュアセレクトマヨネーズ, きゅうり, 人参. more...
|
|
 Comments
22 Jun 19 by member: でぶBBA
|
でふBBA>コメありがとうございます。何をしてもなかなか体重を落とせないので気合いで、お酒を我慢しているのですが、、、目標目指してお互い頑張りましょうね！
22 Jun 19 by member: ayuchan-m
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayuchan-m's Weight History
|