Ilkaeva68's Journal, 04 Apr 19

Яблочные оладья, «сухая» ряженка, банан, какао с молоком, куркумой и шоколадным сиропом🥰

View Diet Calendar, 04 April 2019:
1903 kcal Fat: 94.39g | Prot: 85.25g | Carbs: 175.88g.   Breakfast: Сухая ряженка, Ультра Омега-3, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Банан, Яблочные оладья. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе, Ярмарка Нут Вареный, Перловка Отварная. Dinner: Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 9%, Белевские Сладости Зефир , Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Other: Кофе, Апельсин. more...
252 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
408 ккал + 10 ккал Омега 3 
04 Apr 19 by member: Ilkaeva68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ilkaeva68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.