Ilkaeva68's Journal, 29 Mar 19

Чай без сахара, хачапури без яйца

View Diet Calendar, 29 March 2019:
2165 kcal Fat: 106.86g | Prot: 100.36g | Carbs: 187.66g.   Breakfast: Магнит Банан, SPAR Хачапури, Чай. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Курица в Сметане, Макфа Макароны Отварные, Свекла Вареная, Яблоко Зеленое, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Чай. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Гармония Сметана 20%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Творог 9%, Магнит Морковь Свежая, Чай. Snacks/Other: Шоколадная Монета, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. more...
252 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...


Comments 
Плюс полбанана 470 ккал 
28 Mar 19 by member: Ilkaeva68

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ilkaeva68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.