Ilkaeva68's Journal, 25 Mar 19

Эспрессо Лунго, апельсин.🍊На улице опять снег и зима😖Признавайтесь! Кто плохо блины ел?Кто плохо Зиму провожал?🤣

---

2000 kcal

Fat: 87.05g | Prot: 100.06g | Carbs: 187.02g.   Breakfast: Now Foods Ультра Омега-3, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, SPAR Хачапури, Чай. Lunch: Яблоко Зеленое, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная, Чай. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, SPAR Хачапури, Простоквашино Молоко 2,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленый Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Snacks/Other: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе Эспрессо, Апельсин, Кофе, Апельсин. more...

265 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...