Ilkaeva68's Journal, 18 Mar 19

Я и мои дофига 50 лет и 57,6 кг😳 Ужо!

View Diet Calendar, 18 March 2019:
2336 kcal Fat: 126.90g | Prot: 87.95g | Carbs: 206.79g.   Breakfast: Ванильный Сироп для Кофе, Молоко 2,5%, Масло из Виноградных Косточек, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Чай, Яблоко Зеленое, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (200г), Каждый День Курага, Изюм (без Косточек), Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Чай. Snacks/Other: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. more...
250 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

283 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Ужас-ужас! И зачем было столько лет сидеть на маложрании и низкоуглеводке? Заработала себе кучу проблем со здоровьем. .. зачем? Зачем мне нужены были эти дурацкие 54,5 кг размер S ? Мне и в 57,6 и М-ке норм👌 
18 Mar 19 by member: Ilkaeva68
крутяк!  
18 Mar 19 by member: tat.576913
Теперь я себя тоже спрашиваю прежде чем пожелать что-то. Нужно мне это на самом деле или нет? А то вдруг точно получиться а потом выяснится, ну на фига мне это надо было 😁  
18 Mar 19 by member: Felixys
Вот это я уважаю👏 Надеюсь и я так буду выглядеть😊 
18 Mar 19 by member: r0za4ka1987
Да ладно!? Охренеть 
18 Mar 19 by member: holameta
Простите вам 50 лет? 
18 Mar 19 by member: milahimina
Потрясающая сила воли 
18 Mar 19 by member: sateline
Хорошая форма. 
18 Mar 19 by member: Wera Malik
да ладно... правда 50 лет??? 
18 Mar 19 by member: Pohudinchik
Шикарно!!! 
18 Mar 19 by member: elenarychenkova
Классно! 🔥 
18 Mar 19 by member: gwirr
ого!💪 максимум 30 лет!👌🌸 
18 Mar 19 by member: TashaKrasivaya
Офигеть 50 лет 🙄 в хорошем смысле )) Вы молодец ✊ 
18 Mar 19 by member: Osipova20
Шикарная женщина 
18 Mar 19 by member: gammershmidt.n
Да не может быть!!! Какие 50??? Не больше 30!!!  
Мария, это супер! 
18 Mar 19 by member: Про100Алла
да не, явный обман, ну какие 50? 25-27 максимум 
18 Mar 19 by member: gentlemanmsk
Очень хочу выглядеть так в свои 50( 
18 Mar 19 by member: yana.doog
50?! Да ну, вы серьёзно? 
18 Mar 19 by member: Alexei_
Вы шикарно выглядите, наверное мало кто при знакомстве догадывается о ваших 50 (посмотрела ваш инстаграм)👍😚 очень позитивно! 
18 Mar 19 by member: svetikfox

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ilkaeva68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.